Wat is hypnose?
Het verschijnsel hypnose bestaat al sinds de vroegste tijden en heeft onder verschillende namen bestaan. Hypnose werd beoefend bij verschillende godsdiensten, in vele culturen en door allerlei mensen.
De hypnose in onze cultuur en tijd begint met Frans Anton Mesmer die leefde van 1734 - 1815.
De man die de geschiedenis is ingegaan als degene die hypnose tot een geaccepteerde medische behandeling heeft gemaakt, is dr. Milton H. Erickson die leefde van 1901 - 1980.
Heel bekend is zijn boek "Mijn stem gaat me je mee".
Er zijn vele meningen en omschrijvingen van hypnose. Zelf kan ik mij vinden in de volgende definitie.
Hypnose is een techniek die ervoor zorgt, dat de rechter en linker hersenhelft chemisch en electrisch in harmonie zijn met elkaar.
De toestand van hypnose kan iemand zelf opwekken, of met behulp van iemand anders (therapeut) tot stand brengen.
Hypnose leidt tot de volgende drie toestanden:
* een verhoogde concentratie van de geest
* een verhoogde ontspanning van het lichaam
* een verhoogde gevoeligheid voor suggestie.
De hypnotherapeut wordt vaak geconfronteerd met
psychosomatische klachten.
(Psychosomatisch = lichaam en ziel als geheel beschouwend; psychosomatische ziekte = lichamelijke aandoening die (mede) door psychische problemen is veroorzaakt).
Hypnose kan onder andere ook effectief zijn bij:
*
symptoombestrijding*
bestrijding van verslavingen* het streven naar
gewichtsverlies in combinatie met
dieetvoorschriften
*
spanning,
onzekerheid of
angst.
*
trauma's en
fobieën.
Hypnose is voor mij een
aanvullende methodiek in mijn aanbod van hulpverlening.
Alvorens hypnose toe te passen, stel ik als
voorwaarde, dat:
* er een
medische diagnose is gesteld voor de klacht of
aandoening waarmee men bij mij komt;
* er met
toestemming of
in overleg met de behandelend arts
door mij aan gewerkt wordt.
In het
STIBAG-therapeutenregister ben ik opgenomen als gediplomeerd therapeut.
